2023. május 3., szerda

Boldog karatékák


 Némi kényszer pihenő után, idén februárban vissza tértünk az Union dojoba. Immáron négyen erősítjük a Kyokushin karatékák népes táborát. Mondanom sem kell hogy milyen boldog volt mind a három gyermekem amikor, megtudták hogy megyünk edzeni, és innentől fogva minden héten kétszer edzés lesz. 

Ha az időjárás engedi hétvégente futunk, és egy kis zsákolás is szinesíti a heti edzés programunkat.






Rám is fért már újra az edzés, mert a tunyulás csak ezzel jár.


2023 február, 126 kg voltam.

 Mára már a 110 kg felé jár a digitális mérleg nyelve és nincs megállás. Szeretnék év végére legalább 85-90 kg-ra  lefogyni. Ez lenne az ideális. Ugyanakkor, a 80 kg a 173 centimhez jobban mutatna, de azért a szél  sem fújhat el :))

Az UNION DOJO Facebook oldala :  UNION DOJO KISKUNHALAS

2021 REVIVAL KUPA  SENIOR KATEGÓRIA:)









2019. március 26., kedd

Madarat tolláról, gyereket anyjáról...

A gyerekeink olyanok, mint a kis pipik: a Nappal fekszenek és kelnek. A fekvést nem is bánom, de mostanában már minden áldott nap reggel öt óra előtt kukorékolás van, és ez egy kicsit nehezemre esik. Őszintén szólva, már azt tervezem, hogy hogyan fogom ezt kamaszkorukban majd megbosszulni.

Szóval egyik reggel (hajnalban) érkezik Simon, az első versenyző az ágyamhoz. Száz decibeles suttogás: "Anya, melléd feküdhetek?" "HMnyhM, hát persze kisfiam" (csukott szemmel). Simi idebújik, simogatom, szuszog, forgolódik. Cselesen megkísérlek szunyókálni. Simi kényelmetlenül érzi magát. "Anya, vedd ki a karod a fejem alól!" (na meg az ágyamat is adjam át, mi?) Aztán Simi érdeklődik: "Anya, ma ki visz minket oviba? Anya, ma milyen nap van?" Csütörtököt mondok. Aztán "mi lesz a reggeli?" Próbálok magamból annyit kipréselni, hogy "Még nem tudom, Simikém."

Mire a gyerek megszólal:
"De én JÁCINT vagyok!!!"


2018. május 29., kedd

Kyokushin Karate

Hétvégén elvittem nagyfiamat magammal Kiskunmajsára a VIII. Tadashii Kupára.



Vonzalmam a harcművészetek iránt  még gyermek koromban kezdődött akkoriban Shotokán karate oktatás volt nálunk . Imádtam ..


Az élet hozta magával miután Tázlárra költöztünk a családommal hogy ráleltem Kiskunhalason az Union Halas Dojora ahol a Kyokushin Harcmüvészet rejtelmeibe és szépségeibe tanulhattam bele. Mondanom se kell rögtön beleszerettem és ez a szerelem örökre szól.

A dojo vezetője Sempai Horváth Zoltán feketeöves 3.danos mester aki szívvel lélekkel vezeti a dojot. Az edzések kemények és igazán hatásosak mégis olyan a hangulat mint egy nagy családban. Mostanság sajnos ki kellett hagynom egy hosszabb időt. Érzem is a hiányát  :"(  .. de nem feledem a jelmondatot:

OSU NO SEISHIN! OSU!

A dojonk Facebook profilját itt találod:

https://www.facebook.com/UnionDojo/

Nagyon jó volt újra találkozni velük a majsai kupán.


Itt egy médiában megjelent cikk is

http://halasinfo.hu/kivaloan-szerepeltek-az-union-dojo-kiskunhalas-versenyzoi-a-nemzetkozi-versenyen/



Még egyszer GRATULÁLOK MINDENKINEK az elért szép eredményekhez!

Sok élménnyel lettünk gazdagabbak melyet most megpróbálok pár általam készitett képpel átadni nektek
:)




















valamint egy élő videó közvetítés : :)
https://www.facebook.com/UnionDojo/videos/1647315328637299/

A tagfelvétel folyamatos minden korosztály számára. Gyere el és tedd próbára magad. Szeretettel várunk!


Köszönöm!

OSU!

2017. augusztus 30., szerda

Törökországban tanultam és nyaraltam

Még egy szokatlan érv, hogy miért is nézzünk török sorozatokat :)

Habó Péter fényképe :)

Az egész úgy kezdődött, hogy megtetszett a tévében a Szulejmán. Nem vagyok nagy sorozatnéző, de ez beszippantott, na. Teljesen rászoktam, majd egyszer csak a tévé félbehagyta a sorozatot, és az is kérdéses volt, hogy folytatják-e. Ekkor kezdtem magyar felirattal nézni a neten, de a magyar fordítások nagyon lassan készültek. Tudtam volna többet is nézni! János akkor már egy ideje önállóan angolul tanult, és keresett nekem olyan applikációt, amivel törökül tudtam tanulni magamtól. Ennek már több, mint egy éve. Azért kezdtem el, hogy legalább valamit értsek a Szulejmánból, ha törökül nézem.

A török nyelv azóta is egy csoda számomra, ha lehet mondani, még nagyobb szerelem lett, mint a sorozat. :) Rengeteg közös szavunk van, és a nyelvtana is sokkal közelebb van a magyarhoz, mint például az angolé.

A nyelv hozta magával a kultúrát, egyre többet olvastam az országról, a szokásokról, történelmünkről. A Szulejmánt már régesrég végignéztem, de a szerelem maradt.

Egyszer csak, szinte "véletlenül", a szemem elé gördült egy hirdetés, amelyben az Élelmiszerklub Alapítvány résztvevőket keresett egy Törökországban tartandó tréningre, amelyet Ankarában, a fővárosban tartottak, ez év augusztusában, az Erasmus+ program keretén belül. Kivételesen korhatár nélkül. :D Utazást, szállást, étkezést fizetik. Azt éreztem, hogy ennél jobban lehetetlen egy rendezvényt az én "méretemre" szabni. Élelmiszergazdaságról volt szó, szappankészítésről, Törökországról, vállalkozás indításához szükséges ismeretekről. "Lesz, ami lesz!" gondoltam, és kitöltöttem a jelentkezést, szóltam Jánosnak, hogy beadtam egy ilyet, de úgyse lesz belőle semmi, kicsit nézegettem a repülőjegyeket, majd lelkiismeretesen elfelejtettem az egészet.

A nagy meglepetés akkor ért, amikor, úgy másfél hónappal ezután, Ildikó telefonált az alapítványtól, hogy mehetek! <3

Kezdődhetett a szervezés. A családom elengedett, és három kisgyermekünkre anyukám vigyázott. A tázlári Önkormányzat segített a regisztrációs díjat kifizetni. A húgom az utazás előtti estén vendégül látott Budapesten, régen volt már ilyen közösen töltött "csajos esténk". Végre úgy fürödhettem, hogy senki sem sírt utánam. :D



Reggel pedig az egyik útitársammal elrepültünk Isztambulba, onnan Ankarába. Nem tudtam, hogy mi vár rám, kicsit izgultam, de egyetlen percig sem féltem. Isztambulban rögtönözni kellett, átugrottunk egy kordont, úgy magyarosan, és így sikerült elérni a csatlakozást. Nem történt semmi baj, ez a kis intermezzo csak emelte az utazás fényét, és mi is egyre vidámabbak lettünk. Igyekeztünk felvenni a dinamikus tempót, elfogadni a vezetési stílust, amely a földi közlekedésen kívül a légire is vonatkozott. Isztambulban kis híján a hátunkra szállt le egy másik repülő, majdnem pofára estünk, amikor elindult a busz, és a landolások is elég khm... határozottra sikerültek. Mi pedig egyre jobban nevettünk!

Megérkeztünk Ankarába, ahol a török házaspárnak mi segítettünk megtalálni a csomagját, majd ezen közösen jót derültünk. Nagyobb viszontagságok nélkül sikerült a szállodánkba is eljutnunk, és itt kezdődtek az igazi kalandok!

Vacsorával vártak minket, és azt hiszem, evés közben mondtam először, hogy én innen haza nem megyek. :D Még aznap este elmentünk a nagy ankarai fesztiválra, ahol rengeteg ember szórakozott együtt, a négyméteres Transformers figurától kezdve a nagyszínpadi koncerten át az őstermelői piacig mindenki képviselte magát. Későn, és holtfáradtan kerültünk ágyba, és elgondolkodtam, hogy vajon ennyi járkálás után, másnap lábra tudok-e majd állni?



Sikerült. :) Az első napunk ismerkedéssel, könnyebb programokkal telt, megtanultuk egymás nevét, hogy ki honnan jött. A magyarokon és a törökökön kívül észt, horvát, román, és spanyol résztvevőkkel barátkoztunk.

Még az út előtt, itthon, készültünk egy kis piackutatással. Még egyszer köszönöm szépen mindannyiótoknak, hogy kitöltöttétek a kérdőívünket! :) Az eredményeket minden ország résztvevői ismertették.

Az ezt követő két napban szinte megállás nélkül tanultunk, olyan ismereteket sajátítottunk el, amelyek egy vállalkozás megtervezéséhez és beindításához szükségesek. Üzleti tervet írtunk, egy képzeletbeli vállalkozásról, és marketing stratégiákat beszéltünk át. A foglalkozásokat Ömer, a török partnerszervezet képviselője vezette, és az adott témával foglalkozó török szakemberek előadásait hallgathattuk meg.



Közben esténként minden ország bemutatkozott, kulturális esteket tartottunk, és mi is büszkén képviseltük Magyarországot. Az általános magyar kulturális értékeink mellett igyekeztem minél több tázlári értéket is bemutatni. Csodálatos volt látni ezt a sok szépséget a világon, jó, hogy ilyen közel tudtuk hozni egymáshoz az örökségünket.

A tanulás mellett, nagyszerű és figyelmes házigazdáink olyan sokat igyekeztek megmutatni nekünk a városból, amennyi csak belefért az időbe. Meglátogattuk Mustafa Kemal Atatürk mauzóleumát, egy bájos szűk utcás régi városrészt, és egy törökfürdőt is. Sok török kávét és finom teát fogyasztottunk.



Az elméleti tanulás után a tréning gyakorlati része következett. Apró ajándéktárgyakat készítettünk közösen, csapatmunkában. Illatosítókat, gyertyákat és szappanokat alkottunk, és megcsodáltuk a csokoládé bonbon készítését is.






Alkotásainkat elvittük a valódi piacra, ahol asztalt béreltek nekünk, és mindenki részt vett az árusításban. A bevételt a török szervezet jótékony célra fordította, és a maradék ajándéktárgyakat, és a felszerelést is olyanoknak ajándékozta, akiknek ilyen kisvállalkozás indításához segítségre van szükségük.



Amikor mindezzel készen voltunk, dísztárgyacskáinkból a szállodában egy kis kiállítást rendeztünk. Állófogadásunkra az összes résztvevő ország ankarai nagykövetségét meghívtuk. Jó érzés volt együtt ünnepelni több ország résztvevőivel. Sokat dolgoztunk, és közösen örültünk az eredménynek.



Komoly feladat volt felszállni a repülőgépre, otthonról jöttem el haza. Nagyszerű vendéglátóink voltak, akik minden hülye kérdésünkre türelemmel válaszoltak, maximálisan odafigyeltek ránk. Ugyanakkor nyitottak és érdeklődőek is voltak felénk. Nem kerültük a kényes témákat, mégsem vesztünk össze semmin, hanem tisztelettel bántunk egymással. Egy hét alatt évekre való élményekkel, tapasztalatokkal gazdagodtam, nem ugyanaz a Luca jött vissza, aki elindult. Mindenkinek köszönöm, aki a segítségemre volt ebben. :)

2017. augusztus 1., kedd

Karate edzésen vendégeskedtem

Meglátogattam a kiskunhalasi Union Dojo nyár előtti utolsó edzését, ahol Horváth Zoli Sempai és a karatékák nagyon szívesen fogadtak. :)

Az egész úgy kezdődött, hogy anyukám megérkezett a vonattal, és azonnal átvette a parancsnokságot a gyerekek és a tanya fölött. :D Amikor meghallotta, hogy János karate edzésre megy, engem kidobott otthonról, hogy menjek vele. - Nahát! eddig erre nem is mertem gondolni! - örvendeztem, és még mindig meglepődve, de várakozással telve úton is voltunk.

Az edzéseket nyáron a sportpályán, szabadtéren tartják. A már erejét vesztő nap lemenőben, a hőmérséklet már csökkenőben volt, de ez csak rajtam, mint nézőn segített.

Először a vizsgaeredményeket sorolta fel a Sempai, és nagyon büszke lehettem a férjemre, aki a múlt héten sikeresen levizsgázott kék övre. :)



Kezdésnek: tíz kör futás! Először nem tudtam, hogy mekkora a kör, én kis naiv. Nagy. :) Aztán azt kérdeztem magamban, hogy vajon tényleg úgy értette-e, hogy tíz egész kör? Egyszer nagyon szívesen kipróbálnám, hogy meddig bírok futni, gyanítom, hogy nem sokáig, mert elég hamar megállnék levegőt venni, és azt is csak lassan.

Jánossal itthon komoly technikai megbeszéléseket szoktunk tartani, amiket imádok, mert szerintem a harcművészetben és a táncban rengeteg a közös vonás, és nagyon sokat szoktunk tanulni egymástól. Például, mi az a támadóállás?, vagy hogyan forogjunk, hogy ne szédüljünk el?

A legjobban a mozdulat-kombinációk tetszettek, legalább olyan bonyolultak, mint a hastáncban, és nagyon hatékonyak. Tetszik a letisztultság, és az erő koncentrálása. A sok kis testsúly áthelyezés, és a végtelen stabilitás. Sajnos most kata gyakorlás nem volt, szívesen megnézném, hogy milyen, amikor a küzdés mellett még a mozgás szépségére is figyelni kell.

Nyelvész lelkem is örült, mert gyakorlatilag néhány edzés alatt félig meg lehet tanulni japánul. ;)

Már itthon, a tanyaudvaron, muszáj volt kipróbálnom a látottakat. Természetesen a forgó rúgással kellett próbálkoznom. Az egyik legelső kísérletnél sikerült fenékre is esnem, szóval nagyon jókat nevettünk. :D Van még mit gyakorolni! A gyerekeinket is el tudom képzelni az edzéseken, remélem, hogy nekik is lesz kedvük hozzá. :)


Igen, természetesen kék öves szappan is készült az alkalomra! :D

2017. július 26., szerda

Törökországba utazom! :)

Kedves Barátaim és Ismerőseim!

A segítségeteket szeretném kérni egy kis kérdőív kitöltés formájában! Mielőtt elutazom a tréningre, ahol vállalkozás indításához szerzek ismereteket, útitársaimmal egy kis piackutatást kell végezzünk. Tétje nincs, nekünk csak az eredmények összefoglalására lesz szükségünk a csapatmunkához. Kérem, hogy akinek van néhány perce, amit erre fordítana, töltse ki a kérdőívet, és fogadja köszönetemet! :)

Itt találhatjátok a kérdőívet.  

Itt pedig el lehet olvasni, hogy milyen tréning is ez.

2017. július 24., hétfő

Síppal, dobbal, szívvel, bottal! :)

Tegnapelőtt, szombaton, Bölcskére utaztam, és két hastánc workshopon vehettem részt. :)

Idén nagyon sok ajándékot kapok az élettől! Örülök, hogy elmehettem!
Sárközy Zsuzsóval "Kifejező Karok es Kecses Lábak" volt a téma, Stúber Gyöngyivel pedig "Saidi kombinációk és koreográfia". Egyszerűen imádom a Saidit, hozzám talán ez áll legközelebb a hastánc műfajok közül. Amikor Saidi zene szólal meg, rögtön felismerem, mert érzem, hogy erre táncolni kell. :) Az, hogy kinek mi tetszik, és hogy kit mi mozgat, persze ízlés dolga. Nekem, ami még nagyon tetszik, az az erő, ami a táncosból árad. Lehet ezt úgy is nézni, hogy "persze, mert a bottal csapkod", de számomra a bot és a mozgás együtt sokkal jobban érzékelhetővé teszi a varázslatos energiákat. A tánc az egész életemet fejezi ki, amikor a szándékom által, valamilyen irányba haladok, amelyet (improvizálva), adott pillanatban, döntésemmel választok. A sima színpadi hastáncban is ezt érzem, de a Saidiban a határozott, keményebb stílus miatt még jobban, mint ott. Asszony, nő, anya lévén, a lágy, finom nőies mozdulatokat is a magaménak érzem, de nem lenne teljes az életem, ha a határozottság, céltudatosság nem kapna benne helyet. Irányt mutatok magamnak - félreértés ne essék a szavak miatt, de ez egy rituális tett, hétköznapi varázslás és csoda.

Amióta megszülettek a gyerekeim, nagyon könnyen sírok. Amikor meghat valami, mert találkozom a transzcendens Ismeretlennel, hát bőgök; és ez évről évre egyre csak rosszabb lesz. :D Nekem az segít élni, amikor egy kicsit beleshetek az élet színfalai mögé, és kicsinyes játszmáinkat félretéve, olyasmivel találkozhatok, ami emberivé, szerethetővé tesz bennünket, és ami által egymást is jobban szerethetjük.

Volt egy gyakorlat Zsuzsó workshopján, amikor szintén elbőgtem magam, persze nem bánatomban ;), hanem azért, mert váratlanul, a lelkünk legmélye lett láthatóvá a mozdulatok által. Ha jól emlékszem, impulzusnak neveztük, kifelé impulzusos, és befelé impulzusos mozdulatoknak. Végül is, nagyon egyszerű, mert arról van csak szó, hogy amikor teszünk egy mozdulatot, akkor magunk felé, vagy tőlünk elfelé erősen hangsúlyozzuk. Hogyha megkérdezitek, hogy "most ettől mi a fenének kell bőgni?" hát akkor azt mondom, hogy teljesen igazatok van, tiszta hülye vagyok, hogy itt bőgök, mint egy gyerek, pedig nincs is rá okom. Valahogy, tánc közben, (mivel beszélni nem sokat szoktam), könnyebb látnom magam és másokat. A tudatos gondolkodás ilyenkor eléggé háttérbe szorul, és az érzések jobban érvényesülnek. Ha akarjuk, magyarázhatjuk a jobb-bal agyfélteke különbséggel is. Talán nem is gondolnánk, hogy a tánc milyen hatással van ránk. :)

Száz szónak is egy a vége, ott és akkor, a szépség, az ősi erő, a nőiség, az energia, a bölcsesség, együtt-érzés (!), és írjuk le, a szeretet! könnyekig hatott. Ritka szép pillanat volt... egyszerre vert a szívünk. Mind magunk voltunk együtt. Együtt voltunk önmagunk. Egyike volt azoknak az élményeknek, amikor a lelkünk ragyog, és az életünk más, tiszta minőségeibe is beleláthatunk.

Valami ilyesmit szerettem volna mondani Zsuzsónak is, a workshop után, de rögtön potyogtak a könnyeim, ezért leírtam inkább. Most is potyognak, és nagyon jó érzés. :) (és közben legalább írni tudok, ha beszélni nem is.)

A hastánc csábításra is remekül beválik, de számomra ez csak egy szelete ennek a szépséges tortának. :) 



A lelki ajándékok mellé kaptam egy "bazárfiát" is: ez egy csillogó kristályokból álló haslánc, amit azóta sem tudok levenni. (Zsuzsó készítette)


Ha valaki kíváncsi, hogy miért kell a tanyán egy fél kristálycsillárral a derekamon gyomlálni, ez a válaszom:

- mert CSILLOG (napsütésben főleg),
- mert színes,
- mert legalább ez nem melegít a hőségben,
- mert mozog,
- mert öltöztet,
- mert csörög,
- mert van súlya, lendülése,
- mert tartást ad,
- mert fel-le gurul a hasamon,
- mert jó kedvre hangol, jól érzem magam benne,
- és emlékeztet a szép napra, amikor hozzám került.

Esőben azért le fogom venni. :)



Gyöngyi ilyen szép kendőket is varr:


Kívánom, hogy táruljon szélesre előttetek az élet titkos ajtaja! Nekem ez most nagy ajándék volt, köszönöm!